在日常生活中我们一般在吃素菜的情况下都是挑选吃一些较为脆绿色调蔬菜水果，由于翠绿色色调的蔬菜水果，她们里边带有的营养元素是比较丰富的，针对我们的人体而言，有很多的益处，并且那样的蔬菜水果腌渍完以后也不会使里边的营养元素遗失，四季豆便是较为普遍的一种，那麼四季豆的腌渍方式是什么呢?

主要材料：四季豆(450克)

辅材：植物油(适当)、香油(半汤勺)、辣椒干(30克)、食用盐(适当)、味精(1汤匙)

1. 将四季豆清洗并除掉首尾和两边的老筋，掰发展约3公分的段儿备用;辣椒干用湿抹布擦干净表层尘土再裁成圆圈(孕妇能够将辣椒干换为大蒜瓣，削皮剁碎就可以)

2. 起油锅文火炒香干朝天椒

3. 添加切完的四季豆爆锅