红萝卜带有许多 的维他命及其红萝卜，是能够推动胃肠的消化吸收的，针对催奶是非常好的，一般红萝卜是用以煲猪脚汤才能够具有催奶的实际效果，不属于回奶的食物。孕妇在哺乳期间的情况下出現奶水不够，能够吃胡萝卜猪脚汤或是花生猪蹄汤等，而且调整自身的清理，要想退奶的情况下，应当要挑选高丽参及其苋菜等食材。

孕妇吃胡萝卜会退奶吗

吃胡萝卜一般是不容易退奶的，红萝卜不属于回奶的食物。

红萝卜带有丰富多彩的胡罗卜素和维他命等，胡罗卜素在胃肠消化吸收后会溶解变成维生素D，它能够推动机体的一切正常生长发育和繁育，也对双眼有益处，因此孕妇是能够吃胡萝卜的。

孕妇如何吃胡萝卜好