豆类食品食材带有丰富多彩的营养成分，有蛋白、人体脂肪及其维他命等，红小豆也是豆类食品的一种，还具备一定的降血压功效，可是怀孕早期可以吃红小豆吗？红小豆中带有较多的皂角甙物质，因为能刺激性到肠胃，因此 会对孕妇有一定的不稳定要素，因而還是建议少吃，但能够与米一起煮粥喝。

怀孕早期能吃红小豆吗

红小豆性温，味甘、酸，且带有蛋白、人体脂肪、膳食纤维、碳水化合物化合物、维他命、矿物等营养元素，孕妇是能够适当服用的。

红小豆为典型性的高钾食品。具备减少血压的功效。特别是在适用血压提高的孕产。红小豆带有较多的膳食纤维素，具备优良的促进消化、降血压，降低血脂、调整血糖值、祛毒防癌、预防结石、健体减肥瘦身的功效。红小豆带有较多的皂角甙，可刺激性肠胃。因而它有优良的有利排尿功效，对控制孕妇水肿有利。中华民族医药学觉得，红小豆味甘，

性生寒，归心、脾、小肠经，具备清热去火、利湿去湿的作用。