2、避免 皮肤衰老

避免 皮肤衰老也是鱼胶和花胶的关键作用，由于鱼胶和花胶中带有很多的胶原蛋白粉和丰富多彩的碳水化合物，这种物质都能滋润人类的皮肤，能提升皮肤延展性，推动皮肤新陈代谢，常常服用能让皮肤越来越紧实细嫩，能让皮肤发干和暗沉的病症迅速缓解。

3、活血

活血也是鱼胶和花胶的关键功效，他们带有一些一些营养元素能清洁血液，还能提升血小板特异性，另外他们也可以提高人体内凝血因子的作用，能减少身体流血時间，平常大家出現流血类病症，是用他们及时熬汤和，能让流血病症尽早转好。此外大家出現创伤流血时，把干躁的鱼胶或花胶碾成粉末状，外用在患处就能快速止血。

鱼胶哪样好

颜色越晶莹剔透越好