1、将黄耆、党参、枸杞子加8碗水熬大骨汤，约剩6碗时，去渣留汤。

2、绿豆芽清洗控干;圆葱去老膜滚刀块，红萝卜去皮滚刀块。

3、把包心菜清理干净，随后切割成丝，随后把番茄和土豆去皮也切切丁预留。

番茄豆芽汤丰富多彩营养成分瘦身美容

4、随后把上边作法二三种的案件评查添加大骨汤放进放锅里沸之后，转成文火渐渐地的熬，熬至成粘稠状的情况下，添加一些盐调料，放进白胡椒粉就可以起锅了。

番茄用于解暑止渴可与甜瓜匹敌。殊不知，番茄中维他命C的成分却大概等于甜瓜的10倍。 并且因为有柠檬酸的维护，在存储和烹饪全过程中，它 含有的维他命C又不容易遭受毁坏，身体使用率很高。因而，常吃西红柿，针对医治坏血病、过敏性紫癜、发烧感冒和推动伤口修复，都是有关键的功效。