一般群体皆可。

3、花生芽的服用忌讳

吃出芽花生仁时一定要留意观查它有没有发霉。出芽与发霉全是在花生仁水分含量较高的标准下造成的，尽管沒有因果性的关联，但出芽花生仁感染黄曲霉素的机遇還是有的。所以说，如果是人工服务出芽的花生仁，那就是沒有问题的;假如是由于置放长时间而返潮造成的发霉出芽，那就是肯定不能吃的。吃花生芽也是有忌讳的哦，要留意不必挑选是发霉的花生芽，以防服用之后会出現中毒了啊或是是欠佳的反映产生。

所述的这种內容是详细介绍了有关花生芽的忌讳群体和服用事宜的等一些问题，我们能够看得出的是发霉的花生芽是不能吃的，身心健康的花生芽能够服用，能够有非常好的健康保健的功效，能够维护内分泌系统，降低一些动脉硬化或是是心脏病症的产生。