孕妇在怀孕期里边实际上针对饮食搭配的分配還是较为严苛的，由于只有饮食搭配分配有效才可以让孕妇的人体更为的身心健康，而且胎宝宝还可以消化吸收大量充裕的营养成分。孕妇是能够服用炒面的，而且炒面的料也是能够依据孕妇需要的营养成分来挑选食物来开展制做的，例如鸡丝拌面、青菜香菇凉拌面这些。

怀孕早期可以吃炒面吗

炒面由鸡蛋面、红汤面等煮开后，再加葱段与花生酱、生抽拌在一起的素面点(有时候会再加卤猪肉碎)，故称“炒面”，一般孕妇是可以吃的。炒面常见的是花生酱，许多 盆友感觉独立吃较为腻，但和扁肉(别称扁食)互换着吃就很有味道了!你看看，扁肉是汤面点，炒面是干面食，因此 湖南人一般将扁食和炒面一同点上。并且你能发觉，扁肉 炒面的售价恰好相当于一般的特色小吃。

怀孕早期吃什么食物

1、蔬菜水果类。尤其是绿叶蔬菜，其带有的叶酸片较高，在前期要补充适当的叶酸片，可防止宝宝神经管缺陷。蔬菜的做法关键以口味淡主导，水焯、素炒等。另外，在宝宝发育全过程中需要维他命，新鲜水果能给与充足维他命协助体细胞的生成。因此 准妈妈适度吃些新鲜水果，非常是水果。