鸡蛋炒波菜的做法大全
发布时间：2021-11-18 11:01:07
做法五西兰花100克，生鸡蛋2个，葱丝、盐、食用油各适当。1.将西兰花拣去黄叶冼净，切割成3公分长的段，用开水稍烫一下，捞起来，控干水份。
2.生鸡蛋打撒，将生鸡蛋放进锅中中炒过盛盘。
3.锅中放进油烧开后，用葱丝炝锅，随后倒进西兰花，放盐煸炒两下。
4.再将炒过的生鸡蛋倒进，煸炒匀称就可以。
服用注意事项
西兰花烫时别太很，如果有微波炉加热，能够将西兰花放进用高火加温约1分鐘，就无需过冷水了
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