燕麦片是一种对人体有利的食材，也具备减肥瘦身的作用。燕麦片中带有的可溶化学纤维很丰富多彩，可溶化学纤维可在身体肠子中产生果胶，可长期增加食材对营养元素的消化吸收。更有意义的是，它还能够对身体造成各种各样有利的功效，如协助人体降低血糖水准等。因而，燕麦粉也遭受大部分人的热烈欢迎。可是怎样煮燕麦粉美味可口呢?

麦片怎么煮

一般大伙儿能够试着一下简易又美味可口的牛奶燕麦汤。最先你能准备好燕麦粉125克、白砂糖50克、食盐15克、牛乳2500克、无盐黄油25克和冷水500克等原材料;次之将锅刷净，倒进冷水烧开，再放进燕麦片，以低火煮开成粥状;再倒进牛乳煮至微沸，然后放入白砂糖、盐、无盐黄油调均匀，盛入汤窝中既成。