土豆鸡翅煲
发布时间:2021-11-18 10:56:26
土豆的营养使用价值是很高的,要了解一颗马铃薯中含有丰富多彩的木薯淀粉,并且人体脂肪和发热量都较为低,因此 马铃薯针对血管皮肤及其内脏器官的身心健康颇为重要,马铃薯在铁锅炖菜的情况下较为合适配鸡腿,由于鸡腿加上马铃薯会软糯鲜美,并且口味和总体的营养成分都很高,有关马铃薯鸡翅煲的作法是如何的呢?
序言
土豆的营养使用价值十分高,是一种粮菜兼用型的蔬菜水果,具备和胃健脾的功效。并且马铃薯自身只含0.1%的人体脂肪,是全部果腹食材中脂肪率最少的。
鸡腿则含肉少,含有有很多的成胶原蛋白及鱼胶原蛋白的,针对血管、皮肤及内脏器官的身心健康极具实际效果。
原材料
主要材料:马铃薯300g、大鸡腿2个;
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