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螃蟹的营养成分有哪些?

发布时间:2021-11-18 10:55:57

大闸蟹带有丰富多彩的蛋白及营养元素

大闸蟹中的蛋白质含量和繁花落尽原素的成分也十分丰富多彩,对人体有非常好的滋补养生功效。另外,大闸蟹也有抗结核功效,吃螃蟹对结核病的康复治疗有很大的滋补。

螃蟹的热量,均值每100克大闸蟹的可食一部分的发热量是95卡路里上下,这一发热量是较为低的,但每吃100克大闸蟹所消化吸收的发热量假如要耗费出来,需要我们游水约5分鐘,或是跳蝇13分鐘,或是跑步9分鐘。

大闸蟹的作用,便是能够 帮我们养血,随后疏通经络。

营养成分

1、大闸蟹带有丰富多彩的蛋白,较少的人体脂肪和碳水化合物化合物。

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