山药吃多了
发布时间：2021-11-18 10:55:55
3.淮山药与牛肉一起服用
淮山药和牛肉全是归属于性情温顺的食材，假如用淮山药来炖羊排，那麼针对身体而言，不但能够 推动我们的消化，还能够对我们的肠胃具有非常大的维护功效。
4.淮山药与生猪肉一起服用
淮山药具有养血、健脾养胃、健脾胃的作用，并且生猪肉也可以有健脾养胃强身健体、强筋骨的功效，我们可以用山药炖排骨，对我们肠胃有显著的保养功效。
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