哪些水果糖分高
发布时间：2021-11-18 10:55:47
3、芒果
甜滋滋芒果一杯含糖量23克。但是，因为一个芒果就能出示你一天需要的三分之一维生素D，因此 ，常吃芒果有利眼睛视力。
4、红提
一杯红葡萄和绿葡萄都带有15克盐。红葡萄带有更丰富的抗氧剂，这就是为什么饮用红酒有益身体健康。
5、大樱桃
有点像糖块的大樱桃一杯带有18克盐，也是有利于补充精力的新鲜水果。除此之外，依据一项科学研究，多吃樱桃能给你晚上睡得更强。
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