柿子饼

柿子饼是归属于寒凉性水果之一，因而吃点柿子饼可助降肝火。可是并并不是每一个人都合适吃柿子降肝火的，尤其是针对体寒的人而言，就更不可以吃完。

红心柚

红心柚具备清热解毒去火的作用，尤其是在北方地区干躁的气温，假如适度吃些红心柚更可降低皮肤干的问题，具有一个清热去火，去肝火，助大便等多种多样健康养生作用。

番茄

有些人说番茄是蔬菜水果，实际上番茄也是一种新鲜水果。番茄不但是认可的最有营养成分的蔬菜水果之一，另外还具备美容护肤，补血补气，舒肝等作用，夏天吃西红柿也可以具有一个降火的作用。可直接生吃，拌凉菜着吃，制成汤，实际效果都十分非常好。