莲鱼头怎么做好吃
发布时间：2021-11-18 10:54:26
3. 蒸做成菜可将营养成分损害减到最少程度。
小帖士-健康提示：
1. 花鲢鱼头含有蛋白、人体脂肪、钙、磷、铁、尼克酸、维生素b2、维生素b3等营养元素;
2. 不光益脑强身健体，也是营养成分美味可口。
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