豆浆会上火吗
发布时间：2021-11-18 10:53:45
空肚饮豆桨，豆桨里的蛋白通常会在人体内转换为发热量而被消耗，不可以充足具有滋补功效。
饮豆桨的另外吃些吐司面包、点心、馍馍等淀粉类食物食品，可使豆桨蛋白等在淀粉的作用下，与胃酸较充足地产生酶解，使营养元素被充足消化吸收。
6.不必食用未煮开的豆桨
生豆浆里带有皂素、蛋白酶抑止物等有害物，未煮开就食用，会产生恶心想吐、呕吐、腹泻等食物中毒症状。
7.不宜开水瓶存储豆桨
在溫度适合的标准下，以豆桨做为养分，瓶里病菌会很多繁育，历经3～4个钟头就能使豆桨劣变霉变。
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