香椿芽

香椿芽就是我来山东省后，触碰的一种蔬菜水果，其味儿不但美味，并且口味也非常好。针对香椿芽而言，与鸡蛋炒在一起，其实际效果最好是。香椿芽，最好新鮮的情况下吃，不建议你腌渍起來，腌渍的尽管也有香椿芽的香，但是亚硝酸钠的成分也增加了。

蒜黄

初春假如早点儿种蒜得话，能够获得美味可口的蒜黄。蒜黄无论是炒瘦肉，還是烧菜，或是是别的的，都能具有优良的健康养生的功效，其能够做到补阳，和蒜的作用，是类似的。因此，也合适男士吃。

茼蒿菜

茼蒿菜是归属于秋天种，耐低温越冬，随后初春的情况下，採摘而食的一种蔬菜水果。其由于在火锅里变成火爆的蔬菜水果之一。自然，茼蒿菜，拌凉菜也拥有 极美味可口的，并且营养丰富，色调是墨绿色食材，归属于身心健康营养物质之一。