女士在怀孕期许多 食材不是可以吃的，因此许多 喜爱吃美食的孕妇会十分盼着尽早的生产，生产完就可以想吃啥就吃啥了。实际上孕妇生产完饮食搭配还会有一定规定的，一些食材针对孕妇分泌乳汁是不好的，那麼坐月子能吃冬枣吗?冬枣是枣的一种，带有丰富多彩的维他命和营养元素，合适孕妇服用，可是并不建议多吃。

一、做月子能吃冬枣吗

做月子能吃冬枣。

冬枣带有丰富多彩的维他命和营养元素，尤其是维他命C成分极高，每100克瓜瓤维他命C成分达到380～600mg，有“百果王”的美誉。孕妇服用能够 合理的补充营养成分、益气补血、健脾胃助消化、养肝护肝、调整免疫功能等，尤其是对孕妇气血两虚、贫血、肺虚咳嗽等症状有显著的治疗效果。

二、做月子吃冬枣常见问题