常吃虾有什么好处
发布时间：2021-11-18 10:51:06
小龙虾的脂肪率不仅比畜禽肉低得多，易被身体消化和吸收，而且具备避免 胆固醇在身体蓄积量的功效。
7、调理人体
虾营养丰富，且其肉质地绵软，易于消化，对体质虚弱及其病后需要调理的人是很好的食材。
8、维护心脏
虾中带有丰富多彩的镁，镁对心脏活动具备关键的缓冲作用，能非常好的维护内分泌系统，它可降低血液中胆固醇成分，避免 动脉硬化，另外还能扩大冠脉，有益于防止高血压及心肌梗死。
女士吃龙虾要留意什么问题
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