肠胃不好的人非常烦恼，由于胃的能驱动力变弱，因此吃的过多会胃痛；吃的太凉会胃痛这些，在吃上一定要有一定的挑选，可是肠胃不好能吃桂圆吗？桂圆有营养成分，并且也具备中药材使用价值，针对女士而言有补血补气的功效，可是肠胃不好的人一定要控制吃的总数，由于是温性水果，非常容易造成 人体造成病症。

肠胃不好是可以吃桂圆的，可是不必吃太多。桂圆味甘性温，具备补血补气、健脾和胃的作用。适当服食桂圆能够具有宁心安神、提高肠胃消化吸收作用的功效，其湿热之性也很适用脾胃虚弱的患者。桂圆补而不腻，基本不容易生湿壅滞于中焦肠胃，能够安心使用。但一定要留意不能过多服用，不然也非常容易造成胃热容易上火、口臭、鼻出血等病症。

肠胃不好不可以吃什么水果好?

1、弥猴桃

弥猴桃有促进消化的功效，维他命C成分丰富多彩，但弥猴桃偏寒凉，服用过多非常容易损害肠胃气血，会造成腹痛、腹泻等病症。

此外，弥猴桃中维他命C和阿拉伯胶，会提升胃液代谢，加剧消化道压力，造成腹痛、泛酸、胃烧心等病症，尤其是在天气寒冷时消化道的病症还会继续加剧，因而胃病中归属于脾胃阳虚的病人要当少吃乃至不吃猕猴桃。