三伏天适合吃什么菜
发布时间：2021-11-18 10:48:07
夏天对身体最重要的影响是暑湿，暑湿入侵身体后会造成 皮肤毛孔伸开，过多流汗，导致气虚，还会继续造成肠胃作用失衡、消化不良。适度摄取凉性蔬菜有益于生津解渴、除烦消暑、清热利湿、身体排毒润肠。
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