苹果香甜可口的，生着吃的情况下能够削去皮，那样口味会更好，很多人如今都说皮上含有化肥，因此在吃苹果的情况下，最好是把皮削去，就算是洗的干净，也不可以确保上边不容易有农残，苹果除开立即当新鲜水果吃，也有许多 用途，例如苹果能够用于治疗腹泻，还能提升胃肠的调整，给胃肠补充各种各样原素。

煮苹果治拉肚子。

基本原理：

煮开的苹果对减轻腹泻的确合理。苹果内带有单宁酸和阿拉伯胶，单宁酸是肠胃收敛性，它能使排便内水份降低，进而治腹泻。而苹果的阿拉伯胶成份在煮开之后也是有收敛性、治腹泻的功效。

苹果的瓜瓤及外果皮内均带有单宁酸，外果皮中成分更丰富，而阿拉伯胶遍布在瓜瓤内近皮处，因此用苹果熬水时不必去皮，以防成分外流。需要提示大伙儿的是，熟苹果能够治腹泻，但直接生吃的功效却反过来。没经加温的生阿拉伯胶有软化大便、缓解便秘的功效，因此直接生吃苹果可能会加剧腹泻。