来到炎炎夏日大家都较为喜爱吃水果，由于甜瓜归属于寒凉的新鲜水果，含很高的水份，吃起來清爽止渴，此外，甜瓜的营养元素也十分多，夏季多吃水果，不但可以补充身体由于流汗所丧失的水份还可以防止大家中暑，可是一切食材都不能吃的过多，那麼甜瓜对心脏有哪些影响?

1在酷热的夏天，暑气逼人，吃上二块汁多瓤甜的甜瓜，会突然感到暑消神清，极其清凉。甜瓜不但水份多，营养成分也很丰富多彩，带有蛋白、糖、钙、磷、

铁和多种营养元素，还带有身体必不可少的碳水化合物。

夏季高溫，汗出许多，进餐降低，服用甜瓜，既可补充水份，解暑止渴，又能提供营养成分，保持生理作用，有利于避免夏天得病，常言道：“夏天几片瓜，药物无需抓。”

2甜瓜有有利排尿、清脑的功效，吃过甜瓜后，甜瓜的水份历经肾脏功能过虑，将不必要的一部分变为尿里排出来身体之外。因而，夏季吃水果能够避免水份过多外流，避免体力透支，清爽消暑。