假如家里边仅有两人，在晚饭的情况下既不可以做的过多，可是也不可以做得太少，二人晚饭的食谱也是比较多的，要遵照的规律性便是晚饭不能吃得过多。此外要留意晚饭不能吃得太迟，可以吃的晚饭是十分多的，例如牛油果沙拉，三文鱼这些，较为有营养成分，并且吃起來也是十分身心健康的，我们来简易的了解一下两个人晚餐菜谱有什么。

二人晚餐菜谱

牛油果沙拉

1、用水果刀打横划一圈(由于里边有核，因此划入划不动的地区无需管它);划一圈以后用力转一转就可以轻轻松松转开过;用水果刀冲着有核的那一半敲下去，把核带出去(或是把核挖去)

2、像切芒果一样用刀横纵交叉式切出来格子状;用汤勺挖到(掏空的外果皮能够做器皿的);释迦果很合适加一点点的盐和黑胡椒粉(配搭一点柠檬水、美乃滋或是是法式黄芥末酱均可)

用材：三文鱼1块 芝士片1片 黑胡椒粉少量 伏特加2汤匙 无盐黄油2一小块 食用盐1/2汤匙 罗勒少量