两人晚餐菜谱
发布时间:2021-11-18 10:44:11
2、提前准备调味品:小块咖喱酱100克、米酒2汤勺、盐5克、水2汤碗
3、鸡脯除去肌肉筋膜,清洗控干滚刀块,加蒜和盐抓匀腌渍15分鐘(要捉到液體被香菇牛肉充足消化吸收,有点儿发粘的水平,那样炒出去的香菇牛肉才嫩)
4、红萝卜、马铃薯和辣椒各自滚刀块
5、锅中生姜片进行爆香后,倒进香菇牛肉煸炒至掉色后盛出预留(掉色后立刻盛出,炒的時间太长,香菇牛肉口味也不嫩了)
6、另起油锅,倒进红萝卜和马铃薯煸炒至基本酥烂(要多煸炒一下,要炒成马铃薯基本都软烂)
7、添加清烧开后,再次添加咖喱酱用中文火渐渐地泡化(煮的全过程时要持续拌和,避免糊底)
ad
TABG:自己生活生育健康网关注学生心理健康国考常识富豪生活健康画健康贴士微变传奇最新传奇发布网p2p常识健康主题手抄报田东生活金融投资常识关于健康的手抄报图片性的生活新天骄私服建筑常识学生心理健康档案
640*60