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儿童早餐的做法

发布时间:2021-11-18 10:42:16

豆桨一碗,小馄饨一碗约150g(猪瘦肉80克,汤中:西兰花50克,虾米皮,海菜,大骨汤,盐、色拉油适当),菠萝蜜三片。

做法:

大骨汤烧开,放入小馄饨,将熟时放进清洗的西兰花、虾米皮和海菜,起锅时加盐和色拉油。

鲜牛奶,三明治(全麦吐司2片,生青菜叶2片,正方形火腿片2片,乳酪1片,鲜草莓苗3颗),蔬菜水果条一碟(窝笋,红萝卜,萝卜,莴笋,色拉酱2汤匙)

做法:

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