番瓜功效与作用_吃番瓜有什么好处
发布时间:2021-11-18 10:41:00
番瓜也被称作豆角是一种较为普遍的生活中蔬菜水果,番瓜之中带有一定的营养元素和多种多样葡萄糖及其瓜氨酸,常常服用对人体很好,并且常常吃还能够对人体具有推动肝脏细胞再生的作用,另外还可以具有养胃的作用,对人体很好,并且还能够补充人体所需要的胡罗卜素。
番瓜的作用和功效
番瓜
番瓜别名方瓜、茭瓜、番蒲、倭瓜、北瓜、豆角等,是一年生草本植物瓜果蔬菜类蔬菜水果,属葫芦科绿色植物。茎蔓生,呈五菱形,无刚刺。叶五角状心脏形。卡罗拉裂片大,淡黄色,分雌和雄。果扁圆、扁圆形等形,果面光滑或有瘤,成熟后有白霜,夏秋之交果子完善,呈绿黄、黄褐、红褐、白黄等各色各样。出产地有亚洲地区南边、我国南方、南美洲等,现世界五大洲都广泛种植.方瓜是在我国消夏消暑的优质瓜果蔬菜之一。
营养元素
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