2、清肠排毒紫菜汤：由海菜和芝麻油做成的清肠排毒紫菜汤有去除便秘的功效，非常合适老年人和少年儿童服用。

3、海菜海带汤：海菜加海带丝再加上冬瓜皮和西爪皮熬汤，有祛脂减肥瘦身、健美身材的功效，合适肥胖症的病人常常服用。

4、海菜海带瘦肉汤：海菜海带瘦肉汤具备滋阴清热、止咳化痰消结、益寿延年的功效，合适头晕眼花、烦躁失眠、痰稠难咳和皮肤色素沉着的病人服用。

5、海菜西红柿汤：由于西红柿中带有很多的维他命C，能够推动身体对海菜中铁集团和钙的消化吸收，因此 海菜西红柿汤合适缺铁性贫血和钙的缺失的病人服用。