三.作用与功效:

1.滋阴养血益气养血鱿鱼具备滋阴养血益气养血、去湿气、抗痨等作用，是病久、孱弱、贫血、肺结核等患者的优良营养保健品。

2.强健壮肾鱿鱼具备优良的强健壮肾的作用，是年轻夫妻、中老年的健康保健食品。

3.防止骨质疏松鳗是含有优质蛋白质的海产品，常常服用，能使血钾值有所增加，使人体健壮。4.视障的上品鳗的肝脏带有丰富多彩的维生素D，有夜视障的优质食品。

5.推动头部生长发育鱿鱼还带有被别名为“脑黄金”的DHA及EPA，成分比别的海货、肉类食品均高，而DHA和EPA被确认有防止心血管疾病的关键功效。

6.美容护肤防衰老鱿鱼的皮、肉都带有丰富多彩的胶原蛋白粉，能够美容养颜、防衰老，故被称作“可吃的护肤品”。