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豆豉蒸鳗鱼

发布时间:2021-11-18 10:39:21

鱿鱼是一种对身体有很多益处的海鲜产品,鱿鱼能够改进疲惫感,对孱弱或是贫血有一定的功效,鱿鱼还能够补肾壮阳,中老年常常吃鱿鱼能够健康保健人体,鱿鱼含有优质蛋白质能够补钙补锌,能够提高身体抵抗能力等益处,鳗鱼的做法有很多,水豆豉蒸鳗鱼的做法是如何的?接下去我们看来一下吧。

一.水豆豉蒸鳗鱼的做法是如何的?

食物

鱿鱼一条、水豆豉一勺子、葱丝少量、姜片少量、米酒少量、生抽适当、色拉油适当、鸡精适当。

做法

烹制流程

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