鹌鹑的滋补汤，全是十分的滋补养生的，鹌鹑带有丰富多彩的不饱和脂肪酸，是有非常好的益脑的功效的。玉竹具滋阴、润肺、清热解毒、生津止渴、止咳化痰等作用。百合花具备养心安神，止咳润肺的作用，对病后孱弱的人十分有利。因此 是合适滋补养生调养服用的。

鹌鹑肉是被称作小动物山参"，因此 我们也是非常好的知道鹌鹑的滋补养生实际效果的，如今的大家全是十分的重视保健养生的，在饮食搭配上，不但是要吃的美味可口，并且要吃的身心健康和营养成分，而鹌鹑肉全是能够考虑这种规定的，作法也是较为的多的。