孕妇在临产前期内是需要需注意自身的饮食搭配的，最先不能吃生冷食物辛辣食物的食材，防止出现早产儿的状况，因此 挑选新鲜水果最好温性水果，例如香蕉苹果、桔子及其苹果等。孕妇在临产前的情况下是需要很多的甲基纤维素及其含铁的，能够提升阴道内的收拢工作能力及其补血补气，关键是孕妇要做注意休息，随时随地搞好临产前的提前准备。

1临产前孕妇吃什么水果好好：香蕉苹果

香蕉苹果中带有很多的甲基纤维素和铁制，有润肠补血补气的功效。孕妇爱你卧床休息，肠胃肠蠕动较弱，经常产生便秘。再再加生完孩子失血过多较多，需要补血补气，而铁制是造血功能的关键原材料之一，因此 孕妇多吃些香蕉苹果能避免产妇便秘和产后贫血。孕妇摄取的铁制多了，乳汗中铁制也多，对防止婴儿贫血也是有一定协助功效。

饮食搭配强烈推荐：香蕉薄饼

原材料：香蕉苹果1根、小麦面粉300克、生鸡蛋1个、白米醋10克、白砂糖5克、盐4克、鸡精1克

做法：