秋天滋补汤有哪些?
发布时间：2021-11-18 10:37:29
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1、秋天缺碘
秋天身体碘外流迅速，常饮海带汤保证立即补充。碘是甲状腺囊肿生成的关键物质，假如身体缺乏碘，会引起甲状腺囊肿机能减退症。
2、排出来肠毒
海带丝带有可溶膳食纤维素藻胶，藻胶具备消化吸收水份，消化吸收肠胃内毒素的功效，针对经常便秘，常常肠胃不适感的人，能够常常吃点海带丝。
3、防动脉硬化
动脉硬化产生的最关键原因是血管对胆固醇的消化吸收，海带丝能降低身体对胆固醇的消化吸收，避免动脉硬化的出現。
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