孕妇可以吃隔夜菜吗
发布时间:2021-11-18 10:36:27
2 隔夜饭菜的恰当储存方式
1、吃剩的食材在室内温度下储放,不可超出两小时。
2、剩饭食最好是散装。把很多的食材放到大器皿中,食材要经长时间制冷,将提升病菌滋生的风险性。最好把食材分为多份,放到偏浅的器皿中,以加速食材排热。
3、熟菜和生吃一定严苛分离。由于电冰箱室内空间有限,很多人会把新鲜水果等生吃,立即放到熟菜周围,这非常容易引起病菌的交叉式感染。熟菜储放在电冰箱里的時间数最多不必超出3天。假如猜疑食材已霉变,应尽早丢掉。
4、取下时,最少要加温到75℃。储放溫度为0℃~4℃的食材,从电冰箱取下后,应最少加温到75℃再服用,水份多的食材务必煮到熔点。
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