奶茶店是一种发热量较为高的饮品，由于奶茶店是以奶茶粉、婴儿奶粉及其香料白砂糖等食物混和而成的，一杯奶茶的热量是能够接近180卡路里的，假如每日都喝一杯奶茶是非常容易出現肥胖症的病症，并且会提升胃肠的压力，在临睡前不适合喝奶茶，是非常容易会造成肥胖症的病症，并且常常喝奶茶对身心健康是危害的。

奶茶店为何发热量高

奶茶热量高的原因便是由于奶茶店的成份。大部分奶茶店全是以奶茶粉、香料、白砂糖为关键原材料，一杯的发热量就接近180卡路里。假如每日喝一杯，造成 肥胖症那就是稳稳的。

而奶茶粉的主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪，反式脂肪不易被身体消化吸收，非常容易在腹部累积，很多的引入奶茶店肥胖症就难以避免了。尤其是入睡以前食用，提升肠胃压力，造成 摄取发热量超标准，更非常容易产生肥胖症。

奶茶店中伤害身心健康的主要成分