牛蒡茶是一种用牛蒡水冲制做而成的，我们都了解牛蒡是一种中药材，是能够健脾养胃及其医治过敏性鼻炎的，因此 适度的食用牛蒡茶是有利心身的，可是牛蒡茶不适合喝过多。牛蒡茶的作法是非常简单的，我们将牛蒡清理干净，随后将牛蒡切割成片状晒，随后将它开展煸炒，在将牛蒡自来水服用就可以了。

第一、自做牛蒡茶的作法

在制做的情况下需要先把牛蒡清理干净，假如觉得皮清理不干净还可以立即将它除掉，自然，有皮得话当然是更强的，清理干净之后将牛蒡切割成较为薄的片，而且将其放到自然通风的部位干躁二天到三天，然后将其放到沒有油的锅里边来开了文火煸炒，一直炒成变为橙黄色就可以出锅。

做了所述流程之后则将其放凉装好，需要喝的情况下取出几块用沸水冲调服食就可以，要是冲调到沸水变为没有颜色就可以将牛蒡一起吞掉。

第二、自做牛蒡茶常见问题