小孩吃地瓜好吗
发布时间:2021-11-18 10:36:02
牛奶红薯泥
1、食物: 婴儿奶粉、地瓜。
2、作法: (1)地瓜(土豆)清洗削皮煮熟,用筛碗或汤勺碾碎泥。
(2)婴儿奶粉冲泡好后倒进地瓜(土豆)泥中,调均匀就可以。 冬瓜地瓜玉米粥
1、食物: 地瓜20克,冬瓜30克,棒子面50克,老红糖少量。
2、作法: (1)将地瓜、冬瓜削皮,清洗,剁碎碎屑,或放进搅拌器里弄成糊(需要少加一点凉白开水);棒子面用适当的凉水调为稀糊。 (2)锅置火上,加适当冷水,煮沸,放进地瓜和冬瓜煮5分鐘上下,倒进玉米糊,煮至粘稠。 (3)添加小量老红糖调料,搅拌均匀就可以。
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