怎样炖鲫鱼_怎样炖鲫鱼好吃
发布时间:2021-11-18 10:32:33
草鱼是我们日常生活中常会吃的一种鱼,因为草鱼中营养丰富,带有蛋白和人体脂肪、矿物,再加肉质地鲜嫩,常常会变成家庭餐桌的菜肴。草鱼的常做方式 便是煲汤,口味美味,料汁深厚,非常合适体质虚弱,营养成分不够的群体,鲫鱼豆腐汤能够 滋阴养血养血、提升胃口等功效,那麼如何炖鲫鱼汤较为好吃呢?
清炖鲫鱼汤。将草鱼去鳞、去内脏器官,洗去鲜血。切完葱段、姜片、大蒜片,将鱼身上修边两刀,用盐把鱼表层和里衬抹匀称,把姜片塞入那几个口子里,放进炖锅,倒进米酒,放水,大火烧开后转文火慢煮。直到鱼类泛白、烂熟以后,熄火,加少量鸡精,撒上葱段就可以。
鲫鱼豆腐汤。草鱼整理干净,水豆腐切片预留。锅内下油,将草鱼先略煎一下,双面刚开始变黄时放水、姜片、蒜头、米酒烧开,放入水豆腐,放盐,小火慢炖。直到鱼头汤一些发白时,熄火,放进葱段,加鸡精就可以。
红烧鲫鱼。草鱼整理干净,锅内下油,将生姜大蒜进行爆香后捞起来,然后将草鱼煎至双面橙黄色。倒进酱油、适度的水,放进盐、葱姜,烧开后转文火,盖上盖子焖煮一会儿,放进葱段、鸡精就可以。
萝卜条炖鲫鱼。草鱼整理干净,萝卜擦成丝。锅中下油,将萝卜条炒过,捞起来。进行爆香葱姜,捞起来,煎鲫鱼。双面金黄色后倒进酱油、水、盐,火灾烧开后放进萝卜条,中小火慢炖。直到萝卜条变松后,放进葱段、鸡精就可以。
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