孕妇经历了孕妇分娩，人体较为孱弱，此刻的饮食搭配需要留意的事宜也相对性比较多。苋菜不但带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物及其胡罗卜素，还带有很多维他命和膳食纤维，能提高肠胃肠蠕动，有促进消化。孕妇是可以吃，但在服用以前也需要留意一些地区哦。

1、消化不良或胃肠作用较差的人吃韭菜非常容易胃烧心，不应多食。

2、扁导体发炎、鼻蓄脓、中耳炎、阳亢及性热症状的人不适合服用。《本草纲目》就曾记述：“苋菜多食则神昏目暗，喝醉酒尤忌”。

3、肾阴虚但内火旺充沛、肠胃孱弱但身体有热、溃疡病、眼病者应慎食。由于苋菜膳食纤维比较多，吃太多不容易消化吸收，假如服用过多苋菜会出现很多膳食纤维刺激性肠腔，有引起腹泻的可能。

4、需要喂乳的人不适合吃，苋菜有退奶的功效。

5、烹饪方法身心健康。孕妇的饮食搭配应当能更强迅速地恢复体力，因此孕妇的饮食搭配不适合太重口感，吃韭菜的情况下应尽量减少油炸，以防容易上火、消化不良难受。