三、女性生理期常见问题

除开冰品不适合在生理期内服用外，女士在生理期内，要非常重视防寒保暖，防止受凉、外出、雨淋、暴晒、及凉水澡，并应严禁夫妻性生活、坐浴及游水，维持私处、內裤及卫生巾的清理。

中医学抵制女性生理期内吃冰，西医方面则觉得万事大吉。亚东留念医院门诊妇产科部主治医生周龙生强调，月经是子宫壁的脱落，意谓孑宫的收拢将月经排出来，而吃冰时，胃肠的溫度降低，影响到宫缩越差，月经较难排出来，因此产生血团，孑宫为将血团排出来，只能增加收拢的幅度，它是吃冰可能导致月经疼痛的原因。但周医生表明，西医方面不抵触一切的食材，就连做月子都能够吃。