二、小宝宝要补钙补锌到何时

绝大多数人都了解补钙过量了反倒会对身体不好，那麼给孩子补钙到何时好呢？一般来说，2岁之前能够 给宝宝适度补钙补锌，2岁后小宝宝根据平衡膳食就能考虑其发肓所需要的优质蛋白质。

父母给孩子补钙的另外要留意，钙的消化吸收并并不是补是多少就消化吸收是多少的。钙在肠胃消化吸收的是多少，关键在于小宝宝那时候的钙健康状况，还遭受小宝宝身体活性维他命D、甲状腺等物质的调整。因而，孩子补钙的情况下还要留意维他命D的摄入，而且最好是每日出来户外活动游戏。日晒和户外活动是最纯天然的钙消化吸收硫化促进剂。