最刮油的粥
发布时间：2021-11-18 10:30:16
２、松花蛋去壳切成小丁状；
３、梗米清洗干净；
４、坐炒锅打火并倒进冷水，放进腌制好的猪排骨，沸腾后去掉白沫子煮10分钟；
５、放进梗米、花生米，火灾沸腾后改慢火熬至粥成时，添加松花蛋丁、盐、葱段熬稠就可以应用。
二、杂锦粥——营养成分美容护肤
原材料：梗米20克，红薯20克，蔬菜50克
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