草莓苗是很多大家都较为喜欢吃的一种新鲜水果，可是在吃这类新鲜水果的情况下需要先应用冷水侵泡一段時间再去服用，它是以便促使草莓苗上边残余的化肥物质能够 历经侵泡彻底消除掉，如果是立即服用就可能会促使自身的人体之中摄取到许多的药品，那样是会毁坏掉本来的营养成分，也会造成 病症的造成。

成份成分

草莓苗含有碳水化合物、葡萄糖、绵白糖、葡萄糖、柠檬酸钠、苹果酸、阿拉伯胶、胡罗卜素、维生素b21、B2、维生素b3及矿物钙、镁、磷、钾、铁等，这种营养元素对发肓有非常好的推动作用，对老年人、少年儿童大有益处。

海外专家学者研究发现，草莓苗中的成分，能抑制癌瘤的生长发育。每豪克草莓苗含维他命C50-100mg，比苹果、红提高10倍以上。

科研久已确认，维他命C能清除体细胞间的松驰与过度紧张，使大脑神经构造牢固，皮肤细致有延展性，对脑和大脑发育有关键影响。餐后吃一些草莓苗，可降解性食材人体脂肪，有益消化吸收。