遇消化不良腹胀、食欲不佳时，可在餐前吃草莓60克，每天3次。

牙龈流血、口舌生疮、小便少、微黄时，可将鲜草莓苗60克捣碎，冷开水冲服，每天3次。

鲜草莓苗老冰糖隔水炖服：

干咳无痰，时间一长不愈时，能用鲜草莓苗6克与老冰糖30克一起隔水炖服，每天3次。

遇躁热干咳嗽、咽喉肿痛、喉咙沙哑时，能用草莓苗水果清洗打汁，每日早中晚各一杯。

2、草莓苗对消化道和贫血有调养功效

现代科学科学研究觉得，草莓苗对消化道和贫血均有一定的滋补养生调养功效。草莓苗除开能够 防止坏血病外，对预防动脉硬化、冠心病也是有不错的作用。草莓苗中的维他命及阿拉伯胶对改进便秘和医治痔疮、高血压、高脂血症均有一定实际效果。草莓苗中带有一种丙烯胺物质，对败血症、再造障碍性贫血等血液病亦有輔助医治功效。