红心柚归属于一种健康保健新鲜水果，它的发热量很低，含有丰富多彩的维他命，c含有丰富多彩的膳食纤维素，平常适度的吃一些红心柚对人体是有益处的，例如当容易上火，出現喉咙痛的情况下，吃一些红心柚有一定的去火的作用，它可以提升人体的抗病性工作能力，特别是在在秋季的情况下，也有一定的抗发烧感冒的功效，对咽喉部有非常好的抗感染实际效果。

红心柚对喉咙好么

红心柚芳香、甜酸、凉润，营养丰富，在其中红心柚的维他命C成分大大的超出别的新鲜水果，(每100克柚肉中含维他命C为57mg)，是梨的10倍,而维他命C有非常好的提升本身抗病性工作能力。特别是在在秋天，红心柚有非常好的清热去火，抗发烧感冒功效，推动咽喉部发炎减轻。

红心柚营养成分