梗米：唐??孟诜：“梗米不能同马肉制品，发瘤疾。不能和苍耳食，让人卒痛心。”莲籽乌枣麦子汤的制做原材料：主要材料：黑豆30克,麦子30克,莲籽35克,乌枣(无籽)100克

调味品：老冰糖15克 教您莲籽乌枣麦子汤怎么做，怎样做莲籽乌枣麦子汤才美味先煮黑豆，麦子取汁去渣，用豆，啤酒麦芽煮莲籽，乌枣至熟，加老冰糖少量就可以吃。

小帖士-健康提示：

此汤可敛汗，益心肾，凡归属于心肾躁动不安而造成的闹心，睡觉非常容易盗汗，神疲倦力，记忆力下降，记忆减退等症，均可喝此汤。

闹心盗汗，提高记忆力，滋补肾精。

小帖士-食物相克：