针对不久孕妇分娩的女士而言，月子期间是需要补充很多营养元素的。这个时候，有标准的家中会请月嫂开展照料。而育儿嫂在照顾新生儿的另外，还要给妈妈们提前准备营养膳食。那麼，针对一个月嫂而言，月子期间什么食物最合适妈妈们服用呢？今日给大伙儿强烈推荐一些育儿嫂餐食谱。

育儿嫂是高级月嫂的别名，主要是技术专业医护孕妇与新生婴儿，服务项目的內容以产后护理主导，新生婴儿的医护占80%，孕妇的护理占20%。育儿嫂归属于高級家政服务工作人员，有别于一般的家政服务养老护理员。一般状况下，育儿嫂工作中集护理人员、高级营养师、新生儿的护理工作内容于一身。一般月嫂時间每日是8钟头。且大多数育儿嫂是在顾客家中出示服务项目。

新手妈妈在做月子期内是有很多食物禁忌的。那麼，做月子期内，到底什么东西应当吃，什么东西不应该吃呢?

月子期间应当吃的15样东西

1.牛肝合适在早上、下午服用。

2.鸡蛋蛋黄中的铁制对贫血的孕妇有功效。