螃蟹功效与禁忌
发布时间:2021-11-18 10:18:59
2.养筋活血化瘀
中医学觉得,大闸蟹养筋活血化瘀、疏通经络、补骨添髓的作用。针对损害、积血、腰腿酸痛和风湿性关节炎等病症有一定的饮食疗法实际效果。非常合适跌打、骨折淤肿的人服用。
3.提高免疫
大闸蟹中丰富多彩的蛋白和身体务必的微量元素,如碳水化合物、钙、铁、硒、锌、钾、维生素D、B族维生素等,对人体有非常好的滋补养生功效,有利于推动身体组织体细胞的修补与生成,提升免疫功能。
4.防癌抗癌
大闸蟹中硒的成分能够 做到每豪克56.7mg之高。硒是我们身体需要的关键营养元素,科研发觉含硒高的食材能够 提升身体的免疫能力,尤其是有一定的防止肿瘤和癌症的奇妙作用。
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