紫苏炒豆角
发布时间:2021-11-18 10:17:55
长豆角的营养成分
四季豆含有蛋白和多种多样碳水化合物,常吃可健脾养胃,提高胃口。夏季多吃一些四季豆有解暑,清喉的功效。四季豆種子可激话肿瘤患者网织红细胞,造成抗体,对肿瘤细胞有十分特异的损害与抑制效果,既有抗肿瘤功效。豆类蔬菜关键包含荷兰豆、刀豆、扁豆、豆角等,绝大多数人只了解他们带有较多的优质蛋白和不饱和脂肪(好的人体脂肪),矿物和维他命成分也高过别的蔬菜水果,却不清楚他们还具备关键的功效与作用。
四季豆性甘、淡、微温,归脾、肝胆经;利湿而不燥烈,健脾胃而不滞腻,为脾虚湿停常见之品;有调合五脏六腑、安养精神、健脾补血脾、解暑利湿和利湿消肿的作用;主冶脾虚兼湿、食少便溏,湿浊押注、女性带下完多,还可用以暑湿伤中、呕吐腹泻转筋等证。
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