橙子下火吗
发布时间：2021-11-18 10:16:57
4、能够抗癌
橘子能提升我们人体抵御病菌损害的工作能力，另外能抑止身体肿瘤体细胞的生长发育。并且含抗氧化性物质最大，它包含60多种多样黄酮类化合物、多糖类和17类型胡罗卜素。更是有着这么多的黄酮类化合物，它才具备抗发炎、加强血管和抑止凝血功能的功效。多类胡萝卜素也具备较强的抗氧化性效应。
三、吃橙子的忌讳
1、餐前或空肚不适合吃
橘子益处虽多，但不应多食，而且建议不必空腹吃橙子，由于橘子瓜瓤中带有一定量的柠檬酸，非常容易对胃粘膜造成刺激性。
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